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願いは叶う♡

カテゴリー


こんばんは

ご覧頂きましてありがとうございます

健康管理士
ダイエットカウンセラー 源 なみです。



皆さまお元気にお過ごしでしょうか


日中は高温注意報が発令されましたね、
熱中症や日焼けには注意して
万全な対策で過ごしていきましょうね


しかし、ついつい冷たい食べ物だけに手が伸びてしまいますね…


エアコンの温度にも気をつけて
羽織物やカーディガンなども必須ですね^ ^


旬のお野菜(胡瓜、ゴーヤ、茄子)等もオススメですが、それだけのお食事になるとカラダが冷えてしまうのでカラダを温めるお味噌汁も付け加えてバランス良く体を整えていきましょうね


カラダが冷えると(常識ですね)


冷える→血液の流れが滞る→免疫力の低下→代謝低下→体調不調⤵︎⤵︎へ。。。


かつて、私は万年ダイエッターで冷え性でした。体質だとあきらめていました。


また生理時には生理痛の激痛で寝込む事が
当たり前だと思ってました>_<


"あたりまえ"ではなかったのです!!


カラダは正直なんですね>_<


大病になる前にサインを出してくれているのですね、

サイン、見逃さないでください!!!


内側から体質改善し、
健康で美しい体に変身していきましょう

人生、最後のダイエットです!

お一人で悩まず、楽しい時間を過ごしていきましょう


七夕の日ですが、本日もお客さまより
なりたい私へと宣言していただきました✨✨✨


ありがとうございます!


願いは必ず叶います






わたしの願いは


沢山の女性や大切な方に体調の悩み等にフォーカスせずに人生を笑顔に楽しんでいる世の中になる事に貢献することです




皆さまの願いが叶いますように✨


ステキな七夕をお過ごし下さい







浮腫まないスタイルへ

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こんにちは

ご覧頂きましてありがとうございます。


健康管理士
ダイエットカウンセラー 源 なみです。


6月も終盤に入り
夏本番も間近となりましたね

暑くなるとついつい冷たいものへと

ほんと見てるだけでも涼しいです








↑↑

3人でシェアしましたw


しかしまだ、湿気の多いこの季節

生活環境や習慣を見直し

健やかな毎日を過ごしていきましょうね


ダイエットの語源 ⇒ dayeat

毎日のお食事の見直しです✨✨✨

旬のお野菜を取り入れて
なるべく和食でお身体の調子を整えること
凄く大切な事ですね♡


またこの時期は
浮腫みでお悩みの
お客様が多いですね。。。


体の内側からも外側からも冷やしすぎないようなケアが大切になってきますね。

ミ・ゼールの
耳つぼダイエットプログラムだと


シンプルに3つのお約束で

素直に貴方の身体に答えてくれます❗️






【プログラムの流れ】

☆耳つぼ療法

☆健康チェック

☆ゲルマニウム温浴療法

☆全身リンパトレナージュ

(アロマの香りに癒されます)

☆小顔or骨盤矯正

(痛くないですよ)



確実に貴方のなりたいスタイルへ
ご案内致しますね♡


まずはお一人で悩まず

初回カウンセリングにて

お身体の状態を知ることを

おすすめしますね


【完全予約制プライベートサロン】







結果が出ると共に

貴方らしい笑顔に

出会えること

本当に嬉しく思います♡



本日もステキな1日を
お過ごしくださいませ



お問い合わせはコチラヘ


☎️0988775909












ご覧頂きありがとう…

カテゴリー




ご覧頂きありがとうございます。


おはようございます^ ^

健康管理士
ダイエットカウンセラー源 なみです



梅雨の真っ只中ですね







体調は気圧や環境の変化に
影響受けやすくなりますね



なかなかダイエットへの
モチベーションが上がりにくいのが
この時期ですよね



ダイエットは明日からぁ〜〜

なーんてCMも懐かしいですねヽ(〃v〃)ノ笑




真の美しさを手に入れるダイエットとは


常日頃からの

お食事の(質)の見直しになります!




また、食べないダイエットは本当に危険ですね!



女性らしさを保つ
とって大切な2つのホルモン


脳から指令を受け
卵巣から分泌されています


エストロゲンホルモン(卵胞ホルモン)
プロゲステロンホルモン(黄体ホルモン)


ストレスのみならず、ホルモン分泌の影響により女性の身体の広範囲にあらゆる症状が起こりやすくなり ます。



自律神経や感情、骨、皮膚、粘膜、関節、筋肉、胃腸、脳、その分泌が乱れると不眠、イライラ、不安感、肌あれやシミ、むくみ、冷え性、疲労感、関節の痛みや頭痛、月経周期の乱れなどの様々な不定愁訴


20歳前後をピークを迎え
30歳40歳〜閉経前後には
ほとんどが分泌が減少し
分泌がされなくなるところから
更年期、不定愁訴などへ



さらにホルモンの影響として
レプチン、インシュリン、グレリンの作用等々…と


年齢と共に
痩せにくいお身体への原因に繋がります。




そこで、
ミ・ゼール耳つぼダイエットプログラムなら


戦わなくても大丈夫なんですよ(人'w'●)





痩せるポイントは3つだけ☆☆☆




どんどん結果が出るので楽しくて
自然とモチベーションも上がります!!!





貴方のなりたいプロポーションを

イメージしてみましょう✨✨✨



確実に導いていきます!!!




また、
お客様からの嬉しいお声や様子として



*健康診断数値の改善
通院中の際のお薬軽減まで
本当に嬉しいです!


*これから赤ちゃんを
お迎えするママさん達からも
今後の体質改善に
大変喜ばれています!






自己流では
なかなか成し遂げられない




体質改善ダイエットプログラムです!





年齢と共に健やかな毎日を過ごす為にも
バランスの良いお食事は欠かせません!



ミ・ゼール では



ご自身の


数値を


知るところから


痩せるコツを


掴む習慣が身につきます‼︎








まずは、お一人で悩やまず

是非!お気軽にご相談くださいませ







本日も出逢いに感謝感謝です✨



皆さまにとって

最幸に素適な日でありますように✨










輝きに満ち溢れるダイエット

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こんばんは

ご覧頂きましてありがとうございます


健康管理士
ダイエットカウンセラー源なみです。


夏本番に向けて本気で痩せなくなる
季節になりましたね


梅雨時期でも大丈夫‼︎


耳つぼダイエットプログラムは運動しません。(針もつかいませんので痛みも全くありません)

今がチャンスです!
楽しく過ごしていきましょう



今流行りのコーディネートをみてると
シャツをインにしてるスタイルが多いですね

あなたもモデルさんのように

ステキにお洋服を着こなして
いきませんか



ほとんどの方が
ダイエット=減量と考えがちですが
本当の美しさは減量だけでは叶えられません⁉︎

そこがリバウンドの
落とし穴かもしれません!


ダイエットだけに過ぎず
簡単に手に入れるものほど
本物は得られないですよね

宝石のように
輝き満ちたプロポーションを
手に入れていきましょう








また、あらゆるダイエット情報が
拡散してる中…

何が本当なのと⁈

又ダイエット…と
毎年毎年悩んでいませんか…



その悩みを解消するコツとして

ご自身の数値を知る必要性があります!




ダイエットプログラムを取り組む所から
本来の美しさを
10代〜70代の方が
理想のプロポーションを叶えています!!





お一人で悩まず
マンツーマンにてお応えしていきます

お気軽にご相談くださいね。







耳つぼ資格習得
ダイエットカウンセラー募集中!

【musu-b 6月号掲載】







本日も最幸な1日なりますように✨



リバウンドのないダイエットへ

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こんにちは
ご覧頂きましてありがとうございます。


健康管理士
ダイエットカウンセラーの源 なみです。


梅雨真っ只中ですね
皆さま、いかがお過ごしでしょうか


引き続き熱中症対策として
こまめにミネラル補給をお勧めいたします


・お水に天然塩+蜂蜜+レモン汁

・お味噌汁



新しいお客様との出逢いや
素晴らしい仲間とのご縁もあり


私自身も大舞台での発表の機会を頂き
さらなるステップアップをして

最高に感謝感謝の
5月へとなりました♡

本当にありがとうございます








ミ・ゼールではお客様に
目標設定を達成して痩せて頂いて
終わりではありません!!


ダイエットとは
減量だけが目的と限らないからです。


3ヶ月後
ここからが本当に
変わるポイントだからです

(リバウンドさせません!)


アフターフォロー万全に
定期的にサポートしていきます‼︎




↑↑

私も変わりました‼︎

薬剤師監修プログラムで
体型や苦しかった体調迄も




体質改善前の
環境を作らない為にも

シンプルに

あなた自身の数値を
把握する事と

私との2人3脚で診ていく事が
とても大切だからです!!!


これからの人生


"史上最幸な私"
でいて頂きたいのです!



ご卒業されたほとんどの方が
最幸の笑顔に満ち溢れていて
キラキラオーラに包まれています✨


まさしく
"継続は力なり"ですね


お客様に私も息をのむ程
魅せられていて本当に嬉しいです!



夏本番迄に痩せたい‼︎

まだまだ間に合いますよ‼︎


是非、お気軽に
こ相談くださいね



本日も最幸な1日になりますように





















チャンス到来♡✨

カテゴリー


おはようございます✨


本日もご訪問頂き

ありがとうございます♡





耳つぼヘルシーダイエット専門サロン

ミ・ゼール 牧港店


沖縄県
浦添市牧港
( 県道58沿い牧港南交差点近く
向かいにFamily Mart 牧港店さん
があります。)
西原IC車で20分



☆ 健康管理士(一般指導員)

☆ ぎのざ薬局グループ
(マクロビューティスト)

☆ ダイエットカウンセラー



源 なみ です( ´ ▽ ` )ノ✨




随時、
無料カウンセリングにて

丁寧なカウンセリングから
なりたい貴方の美しさへの
プランを
ご提供させて頂いております。


マンツーマンにて
こっそり、、と
通いやすいように♡


〜完全予約優先制の

プライベートサロンです〜


◎無理な勧誘も一切ございません。



現在、お薬服用中の方や、

お医者さまに
ダイエットを勧められている方へも、
安心して

ご納得されて

から

ご案内をさせて

頂いております。



( 施術中のお問い合わせの際は
電話に出られない為、
折り返しこちらから
お電話致しますのでご了承ください)


本日は
敬老の日ですね


シルバーの皆さま
おめでとうございます♡✨


健康長寿県 沖縄の
復活を推進しております


健康に長生き

(ちゃーがんじゅー)

沖縄方言^ ^

の秘訣♡



地産地のものを
美味しく頂き


食べ過ぎずに

気持ちはいつも前へ前へ


と笑顔いっぱいの祖母に

教えて頂きました。



大好きな祖母に
日頃からの感謝をして

楽しい時間を
過ごしたいです♫


また、昨夜満月でしたね

ダイエットには
最高の時期の

チャンス到来ですよ♫


身体も心もデトックスしやすい
ですね。

いらないものは
手放しましょう^ ^



居心地が良いものを
ワクワクしながら選びませんか

断捨離も楽しくなりますね。



また、
年末年始のイベントや、
年に1度の検診などに合わせて


ミ・ゼール
ダイエットプログラムにて

確実に結果を
出してる方続出中です!


体質改善しながら
痩せる事が
できるので、

色んなダイエットを
沢山経験された方ほど



ここで、
最後のダイエットとして

皆さまに選ばれていますね❗️


リバウンドには
もう、うんざりですもんね。。


プログラム終了後も
しっかりアフターフォロー万全にて
対応させていただいています❤️


さて、
今回ご紹介します

A様 50代♡

150㎝

腰椎椎間板ヘルニアで
手術された後、体重増加。

歩行困難の中
これからの健康を考えて

ご来院されました。



期間 4ヶ月
➖7.6㌔へ




ステキな笑顔
が凄く印象的なA様♡✨

ご卒業後は

すらっと
制服をカッコよく

着こなし!

バリバリの

営業ウーマンになりました
(とても50代には見えません♡)







これからも全力でサポート

させていただきますね‼️


真のダイエットは

さらに美しくなる

永遠のテーマ

ですものね❤️






痩せるコツの


鍵は

シンプルに3つの


方法により


ご自身を知るところから




確実に

本来の美と健康が

あなただけのものに♡






担当セラピスト

ミナモトが

随時、お待ちしておりますね。





出逢いに感謝感謝✨

ありがとうございます♡




本日も素適な事が

沢山ありますように♫✨




オータムキャンペーン✨

カテゴリー

こんにちは!


ご覧頂きありがとうございます。



痩せる鍵は

自身を知る事から


シンプルに3つのポイントで

確実に叶う✨

簡単にサイズダウンへ‼︎



ミ・ゼール の 源です( ´ ▽ ` )ノ



まだまだ残暑が厳しいですが、
皆さま、いかがお過ごしでしょうか


すっかり、蝉の声が少しずつトーンを下げ
紅トンボがよく飛んでいて


秋の気配も

なんとなく感じるように
なってきましたね。





澄んで高くなる空を見上げながら
秋も楽しんでいこう!と思います♡


季節の変わり目には

ストレスなどの不調が

出やすい時期ですよね。



そこには生命に欠かせない

身体のスイッチである

自律神経が鍵を握ってます。




そこで上手く

スイッチを使い乗りきる


自律神経の整え方を
お伝えしますね。



リラックス状態
【副交感神経へ】


あえて、前向きな大きなため息。

鏡をみて作り笑いをしてみる。

お笑いTVなどを見る。

青い色に身を置くと

心穏やかになります。

食欲は落ちますので
食べ過ぎ防止になりますね


活発状態
【交感神経へ】

朝のだるさには

両腕上げて腰を
交互にねじって
息を吐く。

天気の悪い日のだるさには
気圧が下り、痛みが出やすいですね。

動物も動けないです。

明るい色の服を着るとスイッチが
入る!

赤い色だと気持ちが高ぶり

気分は落ち着かない。

体温あがるので

下着などには赤やピンクが
オススメですね。


【不眠を解消するには】

人生の3分の1を占める睡眠


朝日を見る、太陽を浴び

携帯、音楽を聴かずに


ウォーキング。


快眠の為キッカケを作り

部屋の片付けをする。


夕食は寝る前の3時間前には済ませる。


入浴剤、全身浴5分間

温度は高くなりすぎず

39度(熱くなると逆効果)

首までしっかり温


その後は
半身浴で終わる。


急激な温度差を避ける。


寝る前の光はかなり

質の悪い睡眠になります。


適量を超える

お酒も控える。。


嫉妬、怒り、自律神経が

かなり乱れます


感謝をして(ゆるし)

呼吸を整えていきましょう。


大豆たんぱく質を摂取する。
(お味噌汁に納豆等)


時間がある時は楽しかった
思い出にすがってみる^ ^


【エクササイズ】

体調に合わせた

アロマを焚き

タッピング

触れられてるか

触れられてないか、

一定のリズムで頭皮から

顔まわりをタッピングしていきます。


【ミュージック】

ロックなどの、
一定の曲を聴くことも
副交感神経へ導きます。


好きな曲がいちばんですね♡



できることから

楽しんでいくことも

続けられるコツですね♡



また、なかなか

お風呂に浸からない


沖縄県民の皆さまには


是非!!!

オススメ解消法がありますよ〜



当店では、ゲルマニウム温浴を
完備してます。


手足を20分浸かって


全身(頭部〜足先迄スッキリ)


リンパトレナージユを

オススメいたしますね☆☆☆


血液と同じ位に
リンパの流れも大切ですよ♡



そこで、リフレッシュ ‼︎


オータムキャンペーン✨✨✨

好評実施中‼︎

ゲルマニウム温浴
骨盤矯正付き
リンパトレナージユ


30分→ 3,240円→ 2000円
(リンパトレナージユ背面のみ)


60分→ 5,400円→ 3,980円



90分→ 8,640円→ 5,980円



120分→ 10,800円→ 7,980円




是非、この機会に

夏のお疲れを

リセットし

ご自愛くださいませ♡✨




担当セラピスト 源が

お待ちしておりますね。




本日も素敵な1日を
お過ごしくださいませ










痩せる鍵は方法よりも自分を知ることから♡

カテゴリー

はじめまして✨


ご訪問頂き

ありがとうございます♡




ご紹介させて頂きますね。



耳つぼ健康ダイエット専門サロン

ミ・ゼール 牧港店

沖縄県
浦添市牧港
( 県道58沿い牧港南交差点近く
向かい Family Martさんがあります。
西原IC車で20分 )




☆健康管理士(一般指導員)

☆ぎのざ薬局グループ
(マクロビューティスト)

☆ダイエットカウンセラー

☆キュアフェイスマイスター


源 なみ です( ´ ▽ ` )ノ✨




当サロンでは

マンツーマンにて
こっそり、、と
通いやすいように〜

完全予約優先制の

プライベートサロンです。

( 施術中のお問い合わせの際は
電話に出られない為、
折り返しこちらから
お電話致しますのでご了承ください)




率直に


“絶対に美しく痩せたい”


本気のお気持ちに

丁寧なカウンセリングから


健康的に

リバウンドさせない


本来の美を


ご提供させて頂いて
おります✨


あなた至上最強ボディーを
手に入れてみませんか♪


美しくなりたい‼︎


健康になりたい‼︎


好きなサイズのお洋服を
格好良く着こなしたい‼︎


シミ、しわ、タルミ、
小顔になりたい‼︎


トータルでケアができるので

沢山の方々に喜んで頂いております^ ^



そんな貴方も


一瞬でも


なりたいスタイルを




想像してみてくださぁい




気分、晴れやかに

ルンルンしちゃいますよね〜
♪───O(≧∇≦)O────♪



実は私も



4年前迄は


体調不良と

コンプレックスだらけで


悩んでいましたから。。。

(女性はいろいろありますよね。。)


だからこそですね!


本気でお悩みの方には


情報として


まずは、知っていて欲しいのです。




お薬服用中の方へも


薬剤師監修

ミ・ゼール ダイエットプログラム
ならでは


安心して
サポートさせて頂きます。



まずは、無料カウンセリングにて

お話をお聞かせくださいね。

(無理な勧誘は一切ございません)


痩せるコツの


鍵とは



方法より

ご自分を知るところから



確実に


あなたの本来のお美しさの

扉がどんどん開きますよ✨✨✨




担当セラピスト

ミナモトが

随時、お待ちしておりますね♡






今日もステキな1日を